Muchos de los problemas dentales que padecemos no llegan a ser muy dolorosos ni problemáticos hasta que son muy avanzados. Por eso, ante esta situación, siempre es mejor prevenir que curar, para evitar que estas dolencias o enfermedades se desarrollen. La boca, como ya sabemos, es caldo de cultivo para muchas bacterias que causan caries y otro tipo de enfermedades relacionadas con la boca y los dientes. Por eso, aunque el cepillado diario y el […]

Mucha gente cree que el hecho de mantener una buena higiene bucodental es más una cuestión de imagen que de salud. Parece que hay que cuidarse la boca y los dientes y acudir al dentista por una cuestión estética, para tener los dientes limpios y visualmente perfectos. Pero no nos damos cuenta de que la higiene bucodental va mucho más allá. Tener unos dientes y una boca sana suelen reflejar una buena salud general. Esto […]

Hacer las tres comidas principales, beber entre 1,5 y 2 litros de agua cada día, dormir mínimo ocho horas… éstos son los consejos básicos para mantener una buena salud, y a los que hay que añadir uno importantísimo: lavarse los dientes después de cada comida. Si profundizamos en esto, debemos que decir que como mínimo hay que cepillarse los dientes dos veces al día, durante dos minutos, además de hacer uso del hilo dental y […]